Vergoeding en tarieven
Je leidt een goed leven en bent succesvol in je carrière. De worsteling met het overgewicht en de impact ervan op je gezondheid en welzijn leidde mogelijk al tot een “wake-up call” van een arts. Dat afvallen niet lukt frustreert, ondanks fanatieke pogingen voel je je radeloos. Hoe kan het dat je alles kunt regelen, behalve je gezonde gewenste gewicht? Ozempic of een maagverkleining is niet (gelukt) voor jou.
Je bent gemotiveerd te veranderen en je wilt duurzaam investeren in jezelf.
Bij BaasOverGewicht begrijpen dat. De investering gaat over meer dan alleen kilo’s verliezen. Je wilt je energie, zelfvertrouwen en de regie over je leven terug. Je wilt het overgewicht loslaten, van je af leggen, om eindelijk jezelf kunnen zijn. Met trots en zelfvertrouwen. Dat kan echt. Diep van binnen weet je dat je het in je hebt. En eigenlijk kun je niet wachten te beginnen. Onze begeleiding is altijd maatwerk, afgestemd op jouw dagelijks leven en persoonlijke doelen.
Klaar voor verandering? Contact via sheila@baasovergewicht.nl of 06-21876633.
Particulier
Onze aanpak is bewezen effectief en uniek, want:
– iedereen die je voorging is slank geworden
– wij doen niet aan quick-fixes, we gaan voor lekker èn gezond
– doorgaans verliezen cliënten gemiddeld 1 kilo per week
– Het resultaat is blijvend, want de eet- en leefstijl passen we in jouw leven in
– je hoeft het niet vol te houden, je gaat ervan genieten
– je krijgt al vrij snel complimenten uit je omgeving, je gaat er snel fit uitzien
– we zorgen voor het op natuurlijke wijze tegengaan van veroudering
– je merkt de eerste weken al verandering in je lichaam en gezondheid
– Je krijgt inzicht in jezelf, oude patronen en valkuilen laat je achter je
– je werkt waar nodig snel maar doelgericht aan de mentale kant
– je herontdekt het plezier van het slanke leven: tijdens reizen, in je carrière, op feestjes
De investering in een persoonlijk coaching traject bedraagt €150 per week.
Contact sheila@baasovergewicht.nl of 06-21876633 en stem af over jouw traject
Je krijgt
– Een analyse van je huidige eet- en leefstijl als basis voor maatwerk
– Een nul- en eindmeting bij je huisarts, je gehele gezondheid telt
– wekelijks een online of live coaching sessie
– op jouw voorkeur afgestemd eet- en beweegadvies
– jouw favoriete recepten aangepast met ‘afvalversnellers’
– dagelijkse toegang tot de coach voor vragen, bijsturing en steun
– Kennisclips over goed eten, gezondheid, voedingsmarketing weerstaan
– maatwerk in herstel van jouw specifieke gezondheidsklachten
– waar nodig therapie, volgens methoden die snel en blijvend werken
– het voorgoed afscheid kunnen nemen van je ‘verslavings’snack of -snoep
– een vangnet tussen de gesprekken om te kunnen sparren
– updates met kennis over gezond eetgedrag, jong blijven en beweging
– psycho-educatie over zelfcontrole opbouwen, zodat je nooit meer hoeft te overeten
Vergoeding via de werkgever
Gezonde, energieke werknemers met zelfvertrouwen, zijn essentieel voor succesvolle organisaties. Ziekteverzuim door overgewicht of daaraan gerelateerde gezondheidsklachten, is duur voor de werkgever. Bij BaasOverGewicht zijn we ervaren in het begeleiden van professionals via werkgevers. We bieden maatwerk oplossingen die aansluiten bij de behoeften van zowel de werknemer als de organisatie.
Gelukkig dragen organisaties vaak de kosten voor duurzame inzetbaarheid en verschillende gezondheidsoplossingen voor hun werknemers. We stellen dan in overleg met de werknemer en de werkgever een offerte op voor het benodigde traject. De investering bedraagt dan €200 per week. Wil je eerst bespreken op welke wijze het effectief is om als werknemer en werkgever met elkaar in gesprek te gaan, neem dan gerust eerst contact op.
Carrière en gezondheid combineren? sheila@baasovergewicht.nl of 06-21876633
Je krijgt
– alle voordelen van particuliere cliënten
– desgewenst schriftelijke terugkoppeling naar bedrijfsarts en/of werkgever, altijd via gezamenlijk goedkeuren
– werkomgevingsadvies, werk leidt vaak tot ingesleten eet- en coping stijlen, die doorbreken we in positieve zin
– aandacht voor het meest directe pad richting gewenste duurzame inzetbaarheid
Een directrice in het MKB ging je voor: Zij ervoer veel stress op haar werk, door deadlines, werken binnen snel veranderende technologie, veel verschillende stakeholders. Ze dempte af en toe haar stress met eten, dacht ze. Het bleek echter een brede coping stijl voor haar te zijn, die ’s avonds thuis verder ging. De snoepautomaat op de gang naar de vergaderzaal deed ze vaak aan. Ze leerde echter al snel wat de werking van stress is op buikvet, door cortisol. Ze concludeerde: ‘Mijn werk maakte mij op deze manier in feite dik!’
Met de juiste voedingskeuzes en sterker zijn dan verleidingen, kreeg ze de regie, haar lijn en energie terug.
Contact voor meer informatie: sheila@baasovergewicht.nl of 06 – 21 87 66 33
